ТОП 3: ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ

Только подумайте: то, что мы едим, в конечном счете, становится нами! Как сформировать меню, которое подарит годы жизни, чем укрепить организм, когда расшатаны эмоции и как... Подробнее

Методы борьбы со стрессом, доступные каждому

«В современном обществе избавиться от стресса довольно тяжело, но в нашем случае важно помочь организму пережить само время стресса» (Ирина Стороженко, диетолог)

Подробнее
Три приёма борьбы со стрессом (Ирина Стороженко) — Клуб LIFE 83

  В этой программе о том, как победить стресс пока он не победил вас: последние научные исследования, популярные методы борьбы со стрессом

Подробнее