ТОП 3: ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ

Только подумайте: то, что мы едим, в конечном счете, становится нами! Как сформировать меню, которое подарит годы жизни, чем укрепить организм, когда расшатаны эмоции и как... Подробнее

Методы борьбы со стрессом, доступные каждому

«В современном обществе избавиться от стресса довольно тяжело, но в нашем случае важно помочь организму пережить само время стресса» (Ирина Стороженко, диетолог)

Подробнее
5 лучших завтраков для бодрого утра

Диетолог Ирина Стороженко знает всё о вкусной и здоровой пище! В программе «Клуб LIFE» она рассказывает о пяти самых лучших завтраках и делится эксклюзивным рецептом... Подробнее